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營養師觀點

骨關節痛吃什么保健品好?

骨骼關節保養常常選擇葡萄糖胺。但葡萄糖胺適合日常保養,如果已出現關節炎紅腫疼痛、腿腳無力、骨密度低等情況,僅補充葡萄糖胺一般不理想。
這是由于骨關節健康,除了受關節軟骨的影響,也受骨骼健康的影響。而葡萄糖胺是關節軟骨的主要成分,前一個因素;而骨密度低導致骨骼不能承受重量,同樣會讓關節處受損。
因此,對于骨關節炎的中老年人,因搭配葡萄糖胺、鈣鎂片復合維生素,進行綜合調理,維護骨骼、關節健康。詳細介紹,請查看『骨骼關節營養組合』中的原理說明。
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